지도자 과정
전통 요가
TRADITIONAL•YOGA
'전통 요가' [Traditional Yoga]
가[yoga]는 산스크리트어 요가(Yoga)의 뜻은 다양한데 제어(Control)[1] · 합일(Union)[2] · 수단(Means) · 방편(Means)[2] 등의 의미가 있다. "요가란 실천 생활 철학에 철저함을 추구하는 것"이라고 정의하고 있다.
인도의 정통 육파철학 중 하나인 요가 학파의 주요 경전인 《요가 수트라》의 제일 첫머리 에서는 요가를 "마음의 작용(心作用 · Citta-V?tti)의 지멸(止滅 · Nirodha)"이라고 정의하고 있다.
요가의 5대 중심 사상

전변론

(轉變論)

인중 유과론

(因中有果論)

실재론적 인식론

(實在論的認識論)

부정론적 인식론

(否定論的認識論)

신인 양본주의

(神人樣本主意)

① 전변론 (轉變論): 모든 것은 변화한다는 만물유전(萬物流轉)의 법칙을 이해한다.
② 인중 유과론 (因中有果論): 원인속에 결과가 들어있기에 현실의식도 이미 잠재된 의식이 나타난 것이라는 사상 오늘 지금을 소중하게 대하며 최선을 다하라는 의미.
③ 실재론적 인식론 (實在論的認識論): 사물은 실재 존재하고 있는 사실 그대로 지혜롭게 인식해야한다는 논리
④ 부정론적 인식론 (否定論的認識論) : 작은 것의 집착을 버리고 전체를 인식하고 수용하는 대 통합에 이르는 길을 추구함으로서 깊은 내면의 진아(眞我)를 밝히는 것.
⑤ 신인 양본주의 (神人樣本主意): 신(神)에 대한 맹목적인 절대적 신본주의와 스스로 신의 법칙과 천지 자연의 원리를 깨달아 괴로움을 해결하여 지혜를 획득하는 인본주의를 융합하는 사상
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